.jpg)
月1回くらいのゆるいペースで、
メルマガをお届けしています。
.png)
現実を変えるための方法を、
これまでいろいろ試してきた方へ。
それでも、
思うように変わらない現実に、
疲れを感じている方へ。
そんな方に向けて、
このメルマガをお届けしています。
技術やノウハウの前に、
心の状態そのものに
目を向けていく。
そのための視点や気づきを、
このメルマガで
お伝えしていきます。
メルマガご登録【特典】
ご登録いただくと、
2つの特典をプレゼント
丹田に意識を向けながら、
静かな時間を
過ごしていただくための、
8分ほどの音声メッセージです。
ご登録後、翌々日から3日間、
Healing Space LUPINUSが
大切にしている考え方を
お届けしていくメッセージです。
現実を動かす前に、
心の状態そのものに
目を向けていく。
その視点を、
少しずつお伝えしていきます。
プロフィール
緑川 絵衣子
Eiko Midorikawa
心理セラピスト
夢現実創造コーチ
人生を好転させたいと願い、学び続け、前向きになろうと努力してきたにもかかわらず、
なぜか現実が動かず、心だけが疲れてしまっている方へ。
当サロンでは、無理にポジティブになることや、自分を奮い立たせることをすすめません。
心と身体を「凪」に近づけ、揺れる感情に振り回されにくい状態を育てながら、現実が自然に動き始める「土台」をつくるサポートを行っています。
大きく人生を変えようとしなくても、自分らしい幸せを、静かに、確かに取り戻していく。
そのプロセスを、何よりも大切にしています。
これまでセラピストとして、500名以上の方と関わってきました。不安や緊張に振り回される状態から、自分の感覚を信頼し、日常を落ち着いて選び直せるようになるプロセスに、数多く伴走してきました。
「変わらなきゃ」と追い立てるのではなく、「戻れる場所」をつくる。
そこから現実が動き始めることを、多くの方が体験されています。
経歴
心理・メンタル領域
（基盤となる専門性）
-
メンタルマネジメント認定講師
-
心理カウンセラー
-
グリーフケアアドバイザー1級
-
IFS(内的家族システム)を含む対人支援者向け総合トレーニング(2024年より継続研鑽中)
心身・意識へのアプローチ
（補助的手法）
-
瞑想インストラクター
-
「愛され小顔講座」認定講師
私自身もかつて、心と身体のバランスを大きく崩し、生きることそのものが苦しく感じられる時期を長く経験しました。
その中で、自分を変えようとするほど、心は固くなっていくこと。
そして、無意識に張りつめていた心と身体に少しずつ気づけるようになったとき、回復と変化が自然に起こることを、身をもって学びました。
この実体験を土台に、心理学を軸としながら、心と身体の緊張に丁寧に働きかけ、無理なく回復へ向かうアプローチを取り入れています。
心理セラピーを中心に、身体感覚への気づきや瞑想などを補助的に用いながら、感情に振り回されにくい土台を育て、現実を落ち着いて選び直し、自分らしい未来を自らの手で描き直せる状態へと導く伴走型のサポートを行っています。
●オフィシャルサイト
●note
●アメブロ
●インスタグラム
※SNSでは
ニックネーム『アリス』で
自分らしい現実を創るための視点を
発信中